喝純牛奶有什么好處 會發(fā)胖嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
牛奶是生活中常見的一種奶制品，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素等營養(yǎng)成分，適量飲用是不會發(fā)胖，但任何食物如果食用過量均會引起身體肥胖。建議你姐姐喝低脂牛奶或者脫脂牛奶，另外喝白開水，純凈水是絕對不會發(fā)胖的，不要喝碳酸飲料，還有果汁類的飲品，容易發(fā)胖。
-
-
-
-
張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
如果每天一杯牛奶是不會發(fā)胖的，牛奶最好是睡前喝一杯，這樣能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充分的休息，特別是對神經(jīng)衰弱，失眠的人有明顯作用，牛奶中含有豐富的鈣，維生素和微量元素，是一種很好的營養(yǎng)品，睡前喝一杯純牛奶，還可以增強(qiáng)身體免疫能力，提高身體抵抗力。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號