什么飲料不會發(fā)胖
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
什么飲料都是會發(fā)胖的,只要是飲料特別是碳酸飲料,特別容易造成發(fā)胖,所以如果是平常的生活中想要減肥的話,就不要喝飲料,平常的時候可以多喝一些白開水,最健康,最不會造成肥胖的,就只有白開水,所以在平常的生活中,最好是遠(yuǎn)離各種各樣的飲料,那么有利于身體健康。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
低脂少糖的健康飲料就可以,例如可以喝一些純果汁,效果也是很好的。平時如果喜歡喝飲料的話,那么一定要注意,不要經(jīng)常喝一些高糖的食物,如果喝一些高糖的飲料,那么對于血糖也是會有一些影響的,可以喝一些自己做的鮮榨果汁,營養(yǎng)成分還是比較高的,而且安全性也很高。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
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秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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