斷奶后發(fā)胖是什么原因
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
斷奶后發(fā)胖，考慮之前哺乳期的時候，自己的營養(yǎng)物質(zhì)都通過母乳給寶寶了，自己就缺乏營養(yǎng)，所以身體一直不胖。同時與在母乳喂養(yǎng)期間也得不到很好的休息有關(guān)系，而斷奶后不用考慮每天想得給寶寶母乳喂養(yǎng)了，精神高度集中，現(xiàn)在放松心情了，不用考慮喂奶事情，也就是心寬體胖的原因吧！
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
斷奶后出現(xiàn)發(fā)胖的原因，主要是斷奶后體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有很大的關(guān)系，同時飲食沒有改變，活動也沒有增加，就有可能會導(dǎo)致發(fā)胖，建議斷奶以后飲食上面要適當控制，適當鍛煉身體，每天要鍛煉40分鐘，通過一段時間的調(diào)理，慢慢的就可以恢復(fù)正常體型。大概1~3個月左右慢慢恢復(fù)。
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