有什么東西吃了可以提高免疫力的?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
不是說什么東西吃了之后就可以提高免疫力,如果說想要提高免疫力,那么是需要通過一些綜合的因素來共同打造的,比如說在日常的飲食當中要長期的進行相關的調整,要做到食物的營養(yǎng)絕對均衡,恢復到最好不要挑食,啊,多吃有營養(yǎng)的食物,多吃一些瘦肉類的產品,也要堅持鍛煉身體,提高身體素質,
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牛群 醫(yī)師
武強縣北代鄉(xiāng)衛(wèi)生院沙洼分院 一級
免疫力低下了以后就會容易導致各種疾病的發(fā)生的,平時多吃營養(yǎng)豐富的食物比如:肉類,奶類,雞蛋類等食物都可以起到一定的提高免疫力的作用。另外我建議口服保健藥物一類的比如:貞芪扶正顆?;蛘邇?yōu)爾膠囊等,這個效果要比食物效果好的多。平時還得需要注意給寶寶保暖的。
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