非油炸方便面會(huì)發(fā)胖嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
面食中含有大量的淀粉，并且淀粉在體內(nèi)會(huì)分解為麥芽糖，葡萄糖。這會(huì)直接導(dǎo)致身體的發(fā)胖，因此如果要減肥的話，一定要控制淀粉的攝入，可以減少主食，以土豆代替主食為餐。減肥的人除了要控制飲食，還要少吃糖巧克力等容易發(fā)胖的食物，平時(shí)也要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
非油炸的方便面一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，但是方面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高，長(zhǎng)時(shí)間的吃對(duì)身體會(huì)不利的，建議不能夠經(jīng)常吃，平時(shí)在飲食方面，要多吃一些高蛋白維生素的食物，平時(shí)要注意少吃多餐，避免吃一些含有脂肪以及辛辣刺激性的食物，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的鍛煉，控制身體的體重。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
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