怎么防止孕婦做噩夢(mèng)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要防止經(jīng)常做噩夢(mèng)的話，首先白天一定要保持良好的心情，不要經(jīng)常去想一些不開心的事情，可以多跟身邊的家人朋友進(jìn)行交流溝通，另外平時(shí)飲食方面可以多吃一些比較清淡的食物，睡覺之前可以喝一杯牛奶，也要保持安靜的睡眠環(huán)境，能夠提高患者的睡眠質(zhì)量。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級(jí)丙等
噩夢(mèng)一般被稱作恐怖夢(mèng)或者焦慮夢(mèng)，都是對(duì)日常情緒狀態(tài)的反應(yīng)，所以這個(gè)要考慮你妻子平時(shí)正在面臨緊張焦慮的情緒，所以就會(huì)反映到夢(mèng)中，建議你要和妻子去多溝通交流一下，詢問一下讓你妻子焦慮的想法，幫助她開導(dǎo)一下，平時(shí)一定要多陪伴一下妻子，每天可以和妻子出去散散步。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
嬰兒會(huì)做噩夢(mèng)大哭嗎
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
懷孕了老是做噩夢(mèng)怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子晚上睡覺做噩夢(mèng)怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
壓著心臟睡覺做噩夢(mèng)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
做噩夢(mèng)是什么原因
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發(fā)熱做噩夢(mèng)-
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壓著心臟睡覺做噩夢(mèng)怎么辦
壓著心臟睡覺時(shí)，心臟會(huì)承擔(dān)多余的壓力，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)供血不足，身體中氧氣的轉(zhuǎn)化率不... 詳細(xì)?
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經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么辦
做夢(mèng)在生活當(dāng)中是很容易發(fā)生的現(xiàn)象，如果精神壓力大或者身體不健康有可能會(huì)做噩夢(mèng)，經(jīng)... 詳細(xì)?
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小孩經(jīng)常做噩夢(mèng)怎么回事
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。小孩子做噩夢(mèng)往往是因... 詳細(xì)?
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孩子總做噩夢(mèng)怎么回事
噩夢(mèng)是指做內(nèi)容恐怖的夢(mèng)，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢(mèng)在兒童中多見，可... 詳細(xì)?
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夜里做噩夢(mèng)是什么原因
晚上做噩夢(mèng)的原因及疾病有很多，如果噩夢(mèng)不是經(jīng)常出現(xiàn)，不影響正常生活、睡眠質(zhì)量，可... 詳細(xì)?
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