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綠豆和西紅柿一起吃了會怎么樣

病情描述：早上吃了一些綠豆，媽媽又給我炒的西紅柿，請問這兩個要一起吃了會怎么樣呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    西紅柿和綠豆是不可以一起吃的，會對身體的元氣造成損傷。因為西紅柿中含有大量的胡蘿卜素和各種維生素，在綠豆中含有，豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，兩者一起吃會有相克的效果，所以最好至少間隔兩小時以上再吃。西紅柿還不宜和魚肉紅薯等一起吃，會降低營養(yǎng)的吸收，容易患結(jié)石。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    綠豆和西紅柿在一起吃，沒有什么不良的影響，含有大量的維生素，微量元素以及碳水化合物，有清熱解毒，促進代謝，增加免疫力的作用，上火的情況下吃一些，可以去除內(nèi)火，平時的飲食口味要清淡，飲食的種類一定要多樣化，才有利于補充均衡的營養(yǎng)，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補充營養(yǎng)。

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