豇豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
豇豆和胡蘿卜是能夠一起吃的。豇豆是一種豆類,除了含有維生素,微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)以外,還含有豐富的卵磷脂等成分;而胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素,微量元素和碳水化合物。這兩種食物之間沒有配伍禁忌,在一起吃也不會(huì)發(fā)生沖突,也不會(huì)造成中毒反應(yīng),而且營養(yǎng)價(jià)值也比較高。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
豇豆和胡蘿卜是能夠一起吃的。吃胡蘿卜對(duì)視力有很好的作用,而且胡蘿卜中還含有對(duì)人體有好處的多種營養(yǎng)成分。并且他和豇豆一起吃以后會(huì)達(dá)到更好的食療效果?;旧萧箍梢院退械氖卟艘黄鹗秤?,它和胡蘿卜并沒有會(huì)出現(xiàn)相互克制的成分存在,所以不會(huì)引起食物中毒等不良反應(yīng)。
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龍順欽 副主任醫(yī)師
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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