女人吃了豬油會發(fā)胖嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
豬油的熱量是很高的，所以吃多了豬油一定會導(dǎo)致發(fā)胖，平時應(yīng)減少其攝入，一周吃一次就夠了，動物油脂相對植物油來說，其膽固醇較高，多食用會對我們的身體起到不好的作用，所以要注意控制，想要不導(dǎo)致發(fā)胖，平時除控制飲食以外，建議還要做一些體育鍛煉，一周至少鍛煉兩次。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，可能會的，豬油的熱量比較高，平時還是需要少吃，吃油也需要多樣化，動物油和植物油搭配著吃，應(yīng)該多吃蔬菜水果，吃兩碗豬油拌飯缺少維生素，吃了不容易餓，你如果每天上山干活，這樣吃能夠耐餓，希望你食物多樣化，不要偏食挑食，美味食物非常多，不要只認(rèn)一種食物吃。
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