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火龍果潤腸通便作用嗎

病情描述：最近我嚴(yán)重便秘，他們就叫我多買一些火龍果吃，請問一下，火龍果潤腸通便作用嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 都芳鵑
    都芳鵑 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    火龍果富含豐富的纖維素，對于促進(jìn)腸道的蠕動和潤腸通便會有很大的作用，如果便秘的話可以多吃一些火龍果、酸奶、香蕉等，能夠有效的促進(jìn)大便的排泄。如果便秘比較嚴(yán)重的話，建議在排便的過程中可以使用一些開塞露，能夠有效的軟化大便，對于大便的排泄會有一定的作用。

  • 朱光榮
    朱光榮 醫(yī)師
    云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    是的，火龍果有潤腸通便的作用，除了火龍果之外，香蕉也有同等的作用，每天一根香蕉對于便秘的人來說是非常必要的，同時引發(fā)便秘的原因主要是腸道蠕動緩慢，可以用手圍繞肚臍順時針進(jìn)行按摩，每天2~3次，每次80~100圈更加有利于便秘癥狀的改善，飲食上一定要葷素搭配。

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都芳鵑
都芳鵑 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：擅長胃炎，胃潰瘍，黃疸，肝炎，腸炎等常見消化系統(tǒng)疾病。
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