孕婦可以吃胡蘿卜葉子蒸菜嗎
病情描述：我現在懷孕3個多月，婆婆做飯的時候用胡蘿卜的葉子給我蒸菜吃，請問這可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間是可以吃胡蘿卜葉子蒸菜的胡蘿卜葉蒸菜相對來說也是一種比較吃纖維的食物，適當的吃一些能夠促進胃腸的蠕動可以防止出現便秘的事情發(fā)生。懷孕期間應該多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如魚，瘦肉，蛋類，還有新鮮的蔬菜和水果，要做到營養(yǎng)搭配合理，對于它的生長發(fā)育有很好的幫助。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
孕婦在懷孕期間是可以吃胡蘿卜葉子，蒸菜的，這些胡蘿卜葉子可以補充人體所需要的一些維生素和各種礦物質，對懷孕期間的營養(yǎng)補充是很好的，但是雖然很好，也不能長期大量的進食，還是建議營養(yǎng)的均衡，飲食的多元化才可以達到很好的作用。也需要營養(yǎng)清淡的飲食，不能吃辛辣刺激的食物。
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