吃紅薯粉會發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果少量吃點紅薯粉條，一般是不會發(fā)胖，但是如果平時吃的太多，那就很容易引起身體肥胖的，所以在平時必須要控制飲食，不要吃過多含淀粉高的食物，身體肥胖的話，需要積極的減肥，需要多跑步多跳繩，配合減肥藥物，減肥茶，這樣有利于身體的恢復，有利于身體的健康。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果不常吃的話是不會發(fā)胖，但是要注意，在平時可以多吃一些清淡的易消化的食物，比如說小米粥，面條，餛飩等，而且還要注意可以長期進行一些體育鍛煉來增強自身的抵抗力和免疫力，同時也能夠幫助減肥，而且對于一些饅頭，米飯等碳水化合物含量比較高的食物也要少吃。
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