女人多吃葡萄會(huì)不會(huì)發(fā)胖
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
葡萄的糖分含量比較多，如果每天吃二斤是容易引起發(fā)胖的，平時(shí)不要吃過多含糖多的食物，要控制飲食中熱量的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，蔬菜的熱量低，含糖量低,不會(huì)引起發(fā)胖，而且而且還有利于增加飽腹感,飲食的口味要清淡，多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝，不要受涼。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺(tái)威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，多吃葡萄并不會(huì)發(fā)胖，但需要注意的是葡萄是一種寒性的水果，如果一次吃得太多，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適，尤其是現(xiàn)在已經(jīng)是冬天了，天氣比較涼，吃過多涼性的水果會(huì)導(dǎo)致身體受到一些不良影響，應(yīng)該注意適量的進(jìn)食，或者在進(jìn)食涼性水果之前，將其用溫水泡熱再加以食用。
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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