吃傳統(tǒng)爆米花會發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常吃爆米花，很容易引起身體發(fā)胖的，對身體的危害是很大的，所以需要注意的，對于身體的肥胖，是由于平時吃東西過多，運動過少引起的身體的脂肪堆積，長期下去容易引起脂肪肝，高血脂，高血壓，所以認為是需要積極的減肥，不要吃過多高脂肪食物，增加體育鍛煉，這樣才能夠減肥。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果吃的比較多的話，是比較容易導致發(fā)胖的，所以在平時一定要注意，不能吃多，而且除此之外還應該要注意，盡量少在晚上吃一些含碳水化合物比較高的食物，比如說饅頭，米飯等，平時要長期進行一些體育運動來增強自身的體質，同時也能減肥，也可以吃一些水果和蔬菜。
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