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牛肉芹菜胡蘿卜能一起吃嗎

病情描述：我買了一些牛肉，并且買了芹菜和胡蘿卜，請(qǐng)問牛肉芹菜胡蘿卜能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛肉芹菜胡蘿卜能可以在一起吃，可以補(bǔ)充維生素A、維生素B族、維生素E、維生素C、鐵、鈣、鋅、磷、鉀、優(yōu)質(zhì)蛋白、以及豐富的粗纖維等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢，還可以強(qiáng)壯身體，補(bǔ)充熱量、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、改善記憶力、增強(qiáng)身體的抵抗力。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    胡蘿卜里面是含有豐富的維生素，還有胡蘿卜素，對(duì)于眼睛來說是有好處的，芹菜是屬于綠葉的蔬菜，對(duì)身體也是有好處的，牛肉吃了之后是可以使身體出現(xiàn)抵抗力，所以說是可以在一起吃的，并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的反應(yīng)，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，但是也要注意不要吃得太多。

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