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可可脂會(huì)發(fā)胖嗎

病情描述:生完小孩身材發(fā)福了,怎么都減不下來,平時(shí)又很愛吃巧克力這類的東西??煽芍瑫?huì)發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可可脂的熱量比較高,如果吃多了容易引起發(fā)胖的,平時(shí)少給孩子吃這一類的食物,一定要三餐進(jìn)食,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,飲食的結(jié)構(gòu)要多樣化,才有利于補(bǔ)充均衡的營養(yǎng),不要暴飲暴食,不要吃過多含糖多以及油膩的食物,這些食物的熱量比較高,容易引起發(fā)胖,導(dǎo)致體重增加,影響到身高的發(fā)育。

  • 沈洪軍
    沈洪軍 主治醫(yī)師
    杭州市臨安區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    會(huì)的,像巧克力和可可脂這類東西的熱量含量都非常高,吃的太多就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)熱量堆積產(chǎn)生脂肪,造成人體發(fā)胖,孩子在生長發(fā)育期應(yīng)該注意飲食的合理搭配,不要吃太多高脂肪高熱量的食物,不利于身體健康,應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,可以促進(jìn)機(jī)體發(fā)育,另外多吃一些蔬菜和水果可以補(bǔ)充維生素礦物質(zhì),提高機(jī)體免疫力。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變,甲狀腺疾病,繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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