晚上吃膨化食品會(huì)發(fā)胖嗎
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上吃膨化食品過多可能會(huì)容易導(dǎo)致發(fā)胖，也可能會(huì)容易引起消化不良或者是上火的情況。如果想減肥的患者，可以多吃青葉類的蔬菜和新鮮的水果，盡量少吃加工食品。盡量少吃含防腐劑和添加劑多的食物，盡量少吃糖和鹽，盡量多吃含鈣和維生素多的食物，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
晚上吃膨化食品是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，而且一般發(fā)發(fā)胖會(huì)比較快，在晚上的時(shí)候盡量不要吃膨化食品，還有油炸食品，很多高脂肪過于油膩的食物都盡量不能吃，這些食物都是比較容易導(dǎo)致發(fā)胖的，如果比較餓的話，可以喝點(diǎn)酸奶或者是熱牛奶，一些低脂肪的食物都是可以的。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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