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胡蘿卜能和豆腐一起吃嗎

病情描述：吃了好幾頓的胡蘿卜，同時是跟豆腐一起吃的，胡蘿卜能和豆腐一起吃嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胡蘿卜和豆腐是可以在一起吃的，沒有沖突，胡蘿卜中含有大量的維生素a、以及粗纖維，還含有多種礦物質(zhì)，可以預防夜盲癥，保護視力，還可以促進胃腸道的蠕動，預防便秘。豆腐中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，可以促進身體的健康，平時的飲食結(jié)構(gòu)要合理，有利于補充多種營養(yǎng)素。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    胡蘿卜和豆腐是能夠在一起吃的，兩者并不會產(chǎn)生反應，不會產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，所以不會危害到身體健康。而且豆腐中含有非常高的蛋白質(zhì)和人體所需要的氨基酸營養(yǎng)價值是非常高的，而胡蘿卜中含有非常豐富的維生素，能夠提高人身體的免疫力和抵抗力，有利于身體的健康。

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