核桃嘌呤含量
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
核桃嘌呤含量不高,但是一次不要吃得太多,否則會(huì)影響消化不良,核桃對預(yù)防冠心病,中風(fēng),老年癡呆等有益的,每周最好吃兩三次核桃,尤其中老年人和絕經(jīng)期婦女讓他吃一些核桃,對身體有很多的益處,像平時(shí)尿酸高的話,每天都要注意喝水,多促進(jìn)排尿,這樣可以起到改善的作用。
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包榮 醫(yī)師
上海市崇明區(qū)醫(yī)療急救中心 二級甲等
核桃這種食物含有的嘌呤量是偏低的,您現(xiàn)在是有尿酸偏高,您可以食用食道這種食物,不會(huì)對您的血壓造成太大的影響。同時(shí)食物這種食物含有豐富的磷脂,這種營養(yǎng)物質(zhì)對于防止動(dòng)脈硬化,防止高脂血癥,有一定的好處。也沒有必要因?yàn)樽约耗蛩岣叩膯栴}而改變喜歡吃食核桃這種習(xí)慣。
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