咖啡嘌呤含量
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
咖啡的嘌呤含量是比較低的??Х仁且环N天然的堿性飲品,適量的喝咖啡有利于促進(jìn)人體酸堿平衡,痛風(fēng)的患者適量的喝咖啡具有防治的作用,而且咖啡具有提神的功效,平時(shí)適量的喝咖啡可以幫助提神,但是因?yàn)榭Х壤锩孢€有咖啡因,大量的喝咖啡會(huì)使人體發(fā)胖,而且在晚上服用大量的咖啡會(huì)導(dǎo)致人體失眠的情況,所以在平時(shí)的飲食中適量的喝一些咖啡,才有利于身體健康。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
咖啡中的嘌呤含量雖然不是很高,但是它含有大量的脂肪,對(duì)于尿酸含量比較高的患者來(lái)說(shuō)也是不能吃的,而且除此之外對(duì)于一些燒烤油炸以及海鮮等嘌呤含量比較高的食物也不能吃,平時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,也要多吃一些水果和蔬菜。
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