什么是硒元素
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
硒元素屬于一種微量元素，是人體代謝必備的，這種元素可以增高，人體抵抗力，一般對于預防自身免疫性疾病，尤其是自身免疫性甲狀腺疾病，橋本甲狀腺炎有非常好的作用，另外對于腫瘤有預防的作用，建議可以多吃一些富含硒的蔬菜水果，用含有硒的肥料，培植的植物也含有硒。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
硒元素是人體所必須的一種微量元素，可以增加機體的免疫力，而且可以抗氧化、防癌抗癌等。如果是確定硒元素缺乏，可以適當?shù)姆靡恍┧幬飦磉M行調理。平時飲食要多樣化，只要做到不偏食、不挑食，一般是不會造成硒元素缺乏的。補硒的時候一定要適量，過量反而對人體有害。
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