吃打瓜會發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長期吃打瓜是會引起身體發(fā)胖的。因為打過富含脂肪和碳水化合物，長期食用或者是大量食用，就會導致人體發(fā)胖的情況，但是適量的吃大瓜可以促進人體健康，使人體補充到人體所需要的營養(yǎng)物質，增加人體身體抵抗力，促進人體身體健康，平時要合理的吃打瓜，才有利于身體營養(yǎng)均衡。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
大量的吃打瓜會引起身體發(fā)胖的。因為打瓜富含豐富的糖和水，大瓜具有清熱解渴的功效，在夏天的時候可以適量的吃一些打瓜幫助身體解暑，適當?shù)某砸恍┐蚬希梢栽黾尤梭w的飽腹感，使人體減少食物的攝入量，打瓜可以起到一個輔助減肥的功效。但是一次性吃大量的打瓜，就會引起人體發(fā)胖的情況。
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