豬蹄下奶原理
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)樨i蹄兒有豐富的膠原蛋白,而且也是屬于脂肪含量比較高的食物,含有蛋白質(zhì)含量也特別高,所以對(duì)于下奶是非常有幫助的。如果您哺乳期奶水不足的話,是可以多喝一些豬蹄湯的,還有排骨湯或者是鯽魚(yú)湯,都是能夠幫助促進(jìn)乳汁分泌的。平時(shí)也要注意對(duì)乳房適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩也是有幫助的。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
豬蹄有豐富的蛋白質(zhì)以及膠原蛋白,多吃這些食物都是有下奶的效果。不過(guò)由于每一個(gè)人腸胃功能不同,對(duì)于高蛋白的食物吸收也會(huì)有差異,所以吃高蛋白的食物下奶的效果也是有區(qū)別的。如果吃豬蹄湯效果不錯(cuò),就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍M瑫r(shí)也需要保持個(gè)人心情平和樂(lè)觀,保證睡眠充足也有助于下奶。
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
- 擅長(zhǎng):對(duì)子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病、妊娠合并癥及妊娠并發(fā)癥等婦產(chǎn)科疾病及疑難雜癥的
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