吃黑糖會發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃黑糖多了也會發(fā)胖，只要能量過剩就會引起體重的增加，為了防止發(fā)胖，一定不要熱量過剩，建議每日三餐，每餐主食不要超過100克，飲食以清淡易消化為主，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，另外每天堅持有氧運動一小時以上，這樣會保證體重，在正常范圍。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
如果吃的比較多的話，是容易導(dǎo)致發(fā)胖的，所以在平時一定要注意，可以適量的吃，但是不能過量，而且除此之外也可以通過多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如說雞蛋等來增強自身的抵抗力和免疫力，而且任何的東西都不能吃的太多，否則的話就可能會引起一些疾病的產(chǎn)生。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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