成年人缺鈣的癥狀有哪些？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
成人缺鈣的話會出現(xiàn)腿抽筋的這個情況，如果說有缺乏的情況下，建議您先要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查，可以到正規(guī)的藥店去進行一些鈣片的購買，而且只要是正規(guī)廠家的，都是可以起到一定的補充的作用，平時多喝牛奶也是可以起到很好的補鈣的作用，也要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，成人缺鈣的表現(xiàn)有夜間睡眠質(zhì)量差，容易出汗，腿腳抽筋，關(guān)節(jié)疼等癥狀。根據(jù)您的狀況，應(yīng)該及時補鈣?？梢钥诜}片，平常的飲食中多吃一些含鈣量比較高的，水果和蔬菜，以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補鈣又有助于睡眠。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說缺鈣在成年人比較表現(xiàn)突出的就是出現(xiàn)抽筋，而且是以腓腸肌抽筋最為常見，一般來說如果你經(jīng)常發(fā)作的話，我還是建議你可以考慮一下查一下，看看有沒有缺鈣以及缺鈣的程度怎么樣，如果是不明顯的話，那么你可以通過飲食方面調(diào)整，如果明顯的話必須要用藥。
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唐晶晶 主治醫(yī)師
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楊軍林 主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
成年人缺鈣的癥狀
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- 黃德寧 副主任醫(yī)師 骨外科
成年人缺鈣的癥狀有哪些
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
成年人缺鈣的表現(xiàn)
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- 龔泉才 主治醫(yī)師 綜合內(nèi)科
成年人嚴重缺鈣
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
成年人判斷缺鈣的方法
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- 李進 主治醫(yī)師 骨科
成年人缺鈣應(yīng)該怎么補
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成年人缺鈣的表現(xiàn)
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