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吃什么能生發(fā)養(yǎng)發(fā)

病情描述：感覺(jué)自己快要禿頂了，頭發(fā)還容易掉，用了很多產(chǎn)品都沒(méi)用，吃什么能生發(fā)養(yǎng)發(fā)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘凱
    潘凱 主治醫(yī)師
    華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有掉發(fā)的情況，考慮有心理壓力大，或是有腎虛的情況引起的，另外也是要注意檢查下是不是有缺乏微量元素的情況引起的，再進(jìn)行治療為好，可以注意看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也是要增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充多種維生素，不要熬夜，不要有過(guò)大的心理壓力，這也是有利于身體健康。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    脫發(fā)的患者在飲食上可以多吃一些黑豆，黑芝麻，海帶這樣的食物，或者是吃一些干果，吃一些高蛋白質(zhì)類(lèi)的食物為身體滋補(bǔ)，都能夠有助于潤(rùn)發(fā)生發(fā)防脫發(fā)。脫發(fā)的原因有很多和營(yíng)養(yǎng)不良，精神緊張或者其他內(nèi)分泌因素都有一定的關(guān)系，在日常生活中應(yīng)該做好身體護(hù)理工作，減緩脫發(fā)的進(jìn)程。

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潘凱
潘凱 主治醫(yī)師

華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：結(jié)合中醫(yī)的方法對(duì)各種皮膚性病的診斷和治療，比如痤瘡，濕疹，帶狀皰疹，梅毒，尖銳濕疣，淋病等。
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劉靜
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