多吃青菜會(huì)發(fā)胖嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
多吃青菜是不會(huì)發(fā)胖的，大多數(shù)的蔬菜水果里面富含的維生素和粗纖維含量都是比較高的，對(duì)于減肥來說是可以起到一定的輔助的作用的，但是減肥的過程當(dāng)中也是要做到葷素搭配好，各種的食物都要吃一些，主要還是要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，要堅(jiān)持鍛煉身體才能夠有效果。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
減肥的時(shí)期多吃肉主要是增加身體蛋白質(zhì)的攝入，這樣可以有效地幫助身體提高代謝水平，減肥的患者一定要多吃膳食纖維含量高的蔬菜和水果，另外這些食物富含豐富的維生素，可以很好的幫助減肥的患者，提高身體的免疫力，以免出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，身體虛弱等情況，減肥的患者一定要多喝水。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
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