立秋當(dāng)天吃什么
病情描述：今天立秋了，不知道有沒有什么講究，那請問，立秋當(dāng)天吃什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在秋天的時候，建議可以多吃一些當(dāng)季下來的食物，例如白蘿卜，白梨，葡萄，以及木耳，山藥，芋頭等，考慮要多吃一些這樣的食物，有利于清肺潤肺，對于患者的身體會有很好的滋補(bǔ)效果，而且秋天的時候是比較寒涼的，所以也要多喝一些溫?zé)岬乃?，并喝一些金銀花水等。
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陶麗萍 主治醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
立秋后可以吃一些生津潤燥，清心降火，清熱解毒，對肺、支氣管以及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效以及幫助消化、促進(jìn)食欲，利尿作用的食物，例如秋梨、葡萄、蘋果。蔬菜類有菜葉、豆芽等，同時也可以喝小米粥、山藥粥、太子參百合湯、蓮子湯等。在秋季的時候不可以吃油膩辛辣刺激的食物，更不可以暴飲暴食。
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