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生花生多吃有什么危害

病情描述:我很喜歡吃花生,每年家里種的花生結(jié)果之后,會洗干凈就直接剝開吃生花生,生花生多吃有什么危害?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    當(dāng)生花生吃多以后會容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,腹瀉,消化不良等,因為生花生中的熱量和脂肪含量是比較高的,會導(dǎo)致消化不良所以就會引起腹瀉,而且還會比較容易倒就上火,所以要適量食用,還有就是過多的吃花生,會容易導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,因為花生里面含有致癌的物質(zhì)不宜多吃。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    花生是一種高熱量的食物,常吃多吃容易導(dǎo)致體重增加,脂肪肝,高血脂等疾病的出現(xiàn),所以一定要注意適量進食,合理使用。同時花生還具有促進人體生長發(fā)育,提高智力,抗衰老,潤肺止咳,凝血止血等功效,花生的好處也是比較多的,只要把握住其中的度量,就不會出現(xiàn)問題。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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