生花生功效
病情描述：買菜時，賣菜大爺說吃生花生好，建議我多買一些，生花生功效有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
生花生的功效是比較多的，花生的營養(yǎng)成分也是比較多的，主要是可以起到一定的補充蛋白的作用，還可以起到一定的養(yǎng)胃的作用，還可以起到養(yǎng)氣血的作用，對于營養(yǎng)不良，身體不好的人，可以適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說是有好處的，平時的飲食當(dāng)中也是要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
吃生花生的功效可以起到潤肺止咳，花生還有滋血通乳，對產(chǎn)后乳汁不足者，有滋補氣血，養(yǎng)血通乳的作用，常吃花生還有易人體延緩衰老，起到美容養(yǎng)顏等作用，如果是有胃病的患者，每天早晨起來空腹食用生花生，可以起到養(yǎng)胃和治療胃病的效果，每天吃生花生可以有助身體健康。
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吃生花生是不會引起發(fā)胖的，但是要適量?；ㄉ椎闹竞扛撸呛檬遣伙柡椭舅?.. 詳細?
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