骨折老人吃什么好?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
老年人骨折之后,飲食上要注意增加營(yíng)養(yǎng),因?yàn)楣钦壑髸?huì)損失大量的蛋白,所以說(shuō)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),以高熱量高蛋白的食物為主,可以口服雞湯骨頭湯,及富含膠原蛋白的食物,有促進(jìn)骨折愈合的作用,還有多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,奶類,豆制品,也可以口服仙靈骨葆膠囊補(bǔ)充鈣質(zhì),增加骨密度,促進(jìn)骨折愈合。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
老年人本身就身體弱,所以骨折以后容易出現(xiàn)骨折愈合不良,以及骨折愈合延遲,骨折不愈合的情況,因此骨折以后的飲食注意是很重要的,平時(shí)在飲食上可以多吃一些橘子,香蕉,蘋果,橙子等,這些維生素c含量高,對(duì)于恢復(fù)有幫助,此外可以多喝點(diǎn)雞湯,排骨湯,蝦皮等。還可以服用一些藥物,比如骨肽片,接骨七厘膠囊,同時(shí)要避免飲酒吸煙,避免吃辛辣刺激性食物。
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老人吃什么補(bǔ)鈣效果好
老人到了年邁的時(shí)候,身體功能下降,鈣質(zhì)容易流失,可能會(huì)由于缺鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨... 詳細(xì)?