胡思亂想怎么辦
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病情分析：
總是胡思亂想的，這個情況要考慮，可能是因為自己經濟的壓力比較大，或者是有過多的煩心的事情，一些過多的不良的情緒，長期的積壓也會導致這種情況的發(fā)生，因為每個人發(fā)泄的方式不同，將這些不良的情緒要及時的發(fā)泄出去，才能夠緩解自己的這種胡思亂想的狀態(tài)，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，聽聽音樂和朋友聊聊天都是可以的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
胡思亂想的這個情況，而且還往壞的地方去想，這個要考慮還是因為心理方面的一些壓力比較大，這些問題沒有解決，所以說才會通過胡思亂想的這些情況來緩解自己的這種壓力，如果說長期不良的這種情緒不能夠發(fā)泄出來，會造成一些問題的存在，所以說最好還是要選擇一些自己可以發(fā)泄的方式，要多和朋友聊天出去運動或者是介入一下心理方面的治療。
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
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腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
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晚上腦子亂想睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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戚元麗 主任醫(yī)師
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廖遠高 主任醫(yī)師
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