早上可以空腹喝蘋果醋
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者在減肥期間盡量不要空腹喝蘋果醋，能夠減緩對(duì)于胃部的刺激，減肥的患者必須通過(guò)飲食控制以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能夠減緩體重的增長(zhǎng)。同時(shí)患者在減肥期間盡量不要采用節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥，具有一定的反復(fù)發(fā)作性。同時(shí)對(duì)于患者的胃部是有一定損傷，減肥必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠促進(jìn)體重的下降。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果空腹喝蘋果醋的話，有可能會(huì)對(duì)胃口有很嚴(yán)重的刺激，胃口不舒服的情況，所以建議還是不要空腹喝蘋果醋好一些，而且單純通過(guò)喝蘋果醋來(lái)減肥也不一定有很好的效果，還是要通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，然后適當(dāng)?shù)腻憻挘ㄟ^(guò)科學(xué)的減肥應(yīng)該效果會(huì)更好一些，而且也更持久一些的。
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