綠豆和紅豆可以一起煮
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，綠豆和紅豆可以放在一起煮沒有任何問題的，但是有一點要注意，綠豆和紅豆所煮的時間是不一樣的，一般先將紅豆煮七八分熟的時候再添加綠豆，否則的話同時去煮，到最后綠豆只剩下皮。想要有一個健康的身體，一般食物是不建議搭配在一起來煮的，因為它們營養(yǎng)成分可能會相互抵消一部分，最好分開來烹飪一些食物。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
綠豆和紅豆可以放在一起煮著吃，也沒有什么太大的影響，綠豆具有一定的去火的作用，屬于是涼性的東西，紅豆具有一定的祛濕的作用，所以說放在一起吃也沒有什么太大的影響，可以吃一些相關(guān)的豆粒產(chǎn)品，對身體來說也是有著很好的作用的，平時做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
綠豆可以和牛奶一起吃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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