健脾祛濕熱的食材有那些？
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果有脾虛濕熱的癥狀，是可以服用食物調(diào)理的，有一定的療效。建議平時(shí)多吃一些山藥，薏米，茯苓，白術(shù)，白扁豆，山芋，紅薯，薏米，芡實(shí)等益氣健脾的食物，還要戒煙戒酒，多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性食物。
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
健脾養(yǎng)胃的中藥有那些
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