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18歲163還能長多高

病情描述:本人現(xiàn)在十八歲了,身高163,爸爸媽媽都長得比較矮。18歲163還能長多高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    具體還能長多高,取決于個人的體質(zhì),先天性的遺傳,18歲骨骼線快要閉合了,建議適當?shù)脑黾右恍├斓倪\動,如跳高,跳繩,籃球,排球,多吃一些含鈣充足的食物,如牛奶,奶制品,蔬菜等,也可以適當?shù)难a充一些鈣質(zhì),有利于促進身高的發(fā)育,保證充足的睡眠。

  • 冉令強
    冉令強 主治醫(yī)師
    濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    身體的生長發(fā)育是因人而異的,有的女性會生長到20歲左右,但是與遺傳也有一定的關系,建議在日常生活中一定要注意個人的飲食,可以多吃一些富含鈣的食物,能夠有效的促進骨骼生長發(fā)育,而且可以多進行一些體育運動,如跳繩,跑步,跳高等,對于身高的生長也會有一定的幫助

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科

擅長:對心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治,尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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