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18歲了一般還能再長(zhǎng)多高

病情描述:為身高愁18歲了在班上男同學(xué)中屬于最矮的,18歲一般還能再長(zhǎng)多高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    基本上這種情況就不會(huì)再出現(xiàn)長(zhǎng)高的情況,可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行調(diào)理,并且要多吃一些補(bǔ)鈣的食物,補(bǔ)充身體的能量,另外也要多做一些像跳遠(yuǎn),跳高,跳繩的運(yùn)動(dòng),可以起到一定的作用,并且也要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,同時(shí)還要多吃一些含有維生素的水果和蔬菜。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般情況下在18歲之后身體的生長(zhǎng)線就會(huì)逐漸趨向閉合,所以在18歲之后長(zhǎng)高的可能性會(huì)比較低。但是具體情況還是需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)決定的,如果感覺(jué)個(gè)子比較低,那么在平時(shí)生活中可以多吃一些含鈣比較高的食物,這樣能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),也可以多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

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吳彬
吳彬 主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科

擅長(zhǎng):對(duì)心血管、內(nèi)分泌等疾病的診治,尤其是冠脈疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、冠心病、心肌梗死、心絞痛等。
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