應該怎么瘦小腿？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
并沒有什么特別好的方法，能夠起到瘦小腿的作用，這個可能和自己的身材特征有著一定的關系，或者是平時進行了一些過于劇烈的運動，才會導致這樣的情況發(fā)生，那么你平時的時候可以進行一下局部的按摩，而且你也可以采用空中蹬自行車的這種方法，也可以起到比較好的效果。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級丙等
如果你是因為長期跑步所造成了小腿變粗，這種情況可能與你之前由于跑步不當所導致小腿部的肌肉發(fā)達引起的腿粗的現(xiàn)象，你可以先觀察看看，如果小腿部位是肌肉的話，這種情況一般是不容易瘦腿的，除非考慮注射肉毒素幫助瘦小腿的，但是一定在正規(guī)的醫(yī)院注射才行。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，你是因為運動之后，所以小腿比較粗，這時候應該是你的小腿上，肌肉比較發(fā)達，在這種情況下，一般來說，你想在通過運動的方式解決的話，效果不是特別好的，你可以考慮針灸的方式試一下，然后你也可以考慮是否通過手術的方式來解決。
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