寶寶缺鈣要吃什么東西？
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。小孩子出汗多，尤其是睡眠的時候出汗的情況，而且會有夜間驚醒，通常就是缺鈣的表現(xiàn)，可以用孩子的頭發(fā)去做一個檢測，能夠反映，近期的一個微量元素水平，給孩子補(bǔ)鈣，首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多給孩子吃一些奶產(chǎn)品，新鮮水果蔬菜，另外可以考慮給孩子口服葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣產(chǎn)品，比如迪巧也可以。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，孩子缺鈣一般都是吸收不好引起的，補(bǔ)鈣期間給孩子吃一些維生素D或者魚肝油（主要成分維生素D和維生素A），人體對鈣的吸收主要就是依靠維生素D來實現(xiàn)的，吃一些維生素補(bǔ)鈣效果會更好一些，含鈣量高的食物有，牛奶，豆制品，蝦皮，芹菜，芝麻，紫菜，花生，瓜子類，胡蘿卜等。
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