貧血食療方法有哪些？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
貧血，要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，如阿膠紅棗，紅小豆，雞血，鴨血，雞肝兒，動物的肝臟，瘦肉雞蛋，黑木耳，黑之麻，一些含鐵豐富的食物及水果。黑豆煮烏雞谷，或黑豆，核桃燉豬腰，蘿卜燉牛肉，都能起到很好的補血作用。還要適當鍛煉，多曬太陽，增強體質(zhì)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，貧血可以多吃一些蔬菜水果，補充多種維生素，多吃高蛋白的食物，多吃豬肉，木耳，菠菜，豬肝兒，等含鐵多的食物食療調(diào)理。根據(jù)病情的不同也需要在醫(yī)生指導下對癥治療。導致貧血的病因，可以見于缺鐵性貧血，營養(yǎng)不良性貧血，血液疾病或者是其他疾病而引起的，需要定時復查，對癥治療。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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