怎樣可以健脾胃養(yǎng)氣血?
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
健脾胃養(yǎng)氣血可以通過飲食來調(diào)理。但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,應(yīng)注意清淡飲食,少吃辛辣、刺激、油膩和難消化的食物,多吃新鮮蔬果和蛋白質(zhì)含量高的食物。如果患者脾胃虛寒,還應(yīng)少吃生冷食物,多飲粥或姜糖水暖胃。如果消化功能差,可以盡量吃一些容易被人體消化吸收的流食或半流食。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,健脾胃,補(bǔ)氣血需要規(guī)律生活,避免熬夜,多吃柔軟容易消化的食物。平時(shí)可以通過食療山藥粥,薏米粥,蓮子粥,大棗粥,芡實(shí)粥,當(dāng)歸黃芪等代茶飲來調(diào)理。有時(shí)間可以根據(jù)病情的不同,去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證調(diào)理中藥治療。戒辛辣油膩食物生冷硬食物。
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春季怎樣健脾胃養(yǎng)氣血呢
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春季要怎樣健脾胃養(yǎng)氣血
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣養(yǎng)氣血
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
寶寶怎樣健脾胃
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
健脾胃食物
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
寶寶健脾胃
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