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來(lái)月經(jīng)可以吃蘋(píng)果嗎

病情描述:來(lái)月經(jīng)的期間對(duì)很多食物也是需要禁忌的,比如芒果就不可以吃。來(lái)月經(jīng)可以吃蘋(píng)果嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    考慮在月經(jīng)期間是可以吃蘋(píng)果的,但是在飲食上不應(yīng)該吃寒涼和辛辣的食物,否則有可能會(huì)影響月經(jīng)的周期。而且在月經(jīng)期間需要多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,并且還需要注意足部和腹部的保暖,避免過(guò)度的受涼。月經(jīng)是指有規(guī)律的周期性出血,是女性生殖健康的一個(gè)重要的表現(xiàn)。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    最好是不要吃,如果想吃的話,最好是用熱水燙一下,來(lái)月經(jīng)期間如果吃生冷寒涼的食物的話,有可能會(huì)造成宮寒的情況,所以在來(lái)月經(jīng)期間飲食是要格外注意的,可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物,也可以多喝一些紅糖水,最好是多吃一些比較容易消化和吸收的食物。

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