游泳新陳代謝大便多嗎？
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病情分析：
游泳是可以增強自身新陳代謝，大便拍的比較快，也可以鍛煉身體，是比較好的運動項目。平時也要注意飲食以清淡食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油膩食物等，多喝一些溫水，增強自身新陳代謝，不要熬夜，不要壓力太大。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
有氧運動是可以幫助身體的代謝的，特別是長時間缺缺乏運動的人，適當?shù)倪M行游泳，能夠增強胃腸蠕動，這樣子有助于幫助大便的代謝，但是的話是不會導致你出現(xiàn)大便異常，大便次數(shù)的增多，正常人一天的大便次數(shù)是一次，經(jīng)常運動，也可以幫助身體提高基礎(chǔ)代謝率
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，游泳的話肯定也是會增強你的新陳代謝的，但是一般來說對排便影響不大，如果是你每次下水之后都是想排便的話，那么往往與一些其他的因素有關(guān)，比如說受涼之后，你可能會有一些癥狀，或者是一些神經(jīng)性的癥狀，導致你可能想去排便。這個跟游泳關(guān)系不大。
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