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地瓜能和綠豆一起燒稀飯嗎

病情描述：最近有點(diǎn)上火，聽(tīng)說(shuō)綠豆消火，又比較喜歡吃地瓜，地瓜能和綠豆一起燒稀飯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    地瓜，綠豆在一起燒稀飯吃是比較好的，容易消化，而且綠豆還具有一定的去火的作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蚱鸬胶芎玫淖饔?，而且在早晨的時(shí)候喝一些這樣的稀飯對(duì)身體也是有好處的，平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，各種的食物都要搭配著來(lái)吃，才能夠有健康的身體，也要多鍛煉身體。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    地瓜和綠豆在一起燒稀飯吃是比較好的，因?yàn)榫G豆本身具有一定的清火的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體是有好處的，在生活的情況下吃一些也是可以的，但是平時(shí)的時(shí)候也是要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，這些也能夠起到比較好的作用，要想成有規(guī)律的生活飲食方式。不要吃一些過(guò)于油膩的食物。

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