經(jīng)常胡思亂想凡事總是往壞處想繼而提心吊膽怎么糾正
-
-
-
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常胡思亂想往壞的地方去想，而且有提心吊膽焦慮不安的這種情況，要考慮是不是有一些焦慮的癥狀，建議還是要調(diào)整一下自己的心理狀態(tài)是比較好的，要對(duì)自己充滿(mǎn)自信，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，平時(shí)的時(shí)候也要有自己的一些興趣愛(ài)好，要多一些正能量的東西，積極的去面對(duì)一些事情。
-
-
-
-
陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常的胡思亂想，而且總是往壞處去想而又提心吊膽的，這種情況想要糾正的話(huà)，還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要對(duì)自己充滿(mǎn)自信，不要去胡思亂想一些其他的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移自己的注意力就可以減少這種情況的發(fā)生，平時(shí)的時(shí)候還是要多和朋友出去散散心或者是聽(tīng)聽(tīng)歌。
-
-
-
入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
-
-
腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
晚上腦子亂想睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
為什么睡不著覺(jué)老亂想
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
睡不著腦子亂想怎么辦
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
-
-
入睡困難老是胡思亂想怎么辦？
隨著工作壓力和家庭壓力的不斷增大，一部分人群就會(huì)出現(xiàn)入睡困難，而且腦子里總是胡思... 詳細(xì)?
-
-
一閉上眼睛就胡思亂想怎么回事
一閉上眼睛就出現(xiàn)胡思亂想的情況，多數(shù)患者是由于心理原因而導(dǎo)致的。如果患者在白天也... 詳細(xì)?
-
-
肝內(nèi)膽管擴(kuò)張是癌癥嗎？癌癥的事千萬(wàn)不要胡思亂想
肝內(nèi)膽管擴(kuò)張不是癌癥，肝內(nèi)膽管通俗理解就是身體里面引流膽汁的器官，它是大小尺度是... 詳細(xì)?
-
-
失眠困擾夜晚總愛(ài)胡思亂想？這4個(gè)原因要警惕，安心睡到天亮
整夜有失眠這種情況出現(xiàn)，夜間還總是愛(ài)胡思亂想，需要了解原因是什么，只有解決掉難題... 詳細(xì)?
-
-
這3個(gè)表現(xiàn)就是大腸息肉的癥狀，別再胡思亂想了，趕緊治療
大腸息肉是一種慢性炎癥，屬于腸粘膜病變，常見(jiàn)于直腸和結(jié)腸。許多患者在大腸息肉中沒(méi)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)