怎么樣提高身體免疫力
病情描述：天一冷就感冒發(fā)燒，平時特別怕冷比別人穿的都多，怎么樣提高身體免疫力？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
要想提高身體的免疫力，首先要堅持的鍛煉身體，這個是非常重要的，平時的時候多鍛煉身體，不僅可以提高身體素質(zhì)，而且對于保持好的身材也有著一定的作用，身體素質(zhì)好了之后就可以減少感冒發(fā)燒的這種情況，在日常的飲食當中也要做到營養(yǎng)全面，不要挑食，可以適當?shù)某砸恍┤忸惖漠a(chǎn)品。
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李燕飛 醫(yī)師
彭山區(qū)觀音鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
想要提高身體免疫力要從兩方面入手，另一方面就是飲食習(xí)慣，而另一方面就是加強平時身體的鍛煉。在平時的飲食中一定要注意營養(yǎng)，一定要均衡，杜絕孩子出現(xiàn)挑食厭食的情況，而且如果身體缺少微量元素，一定要及時補充，另外孩子一定要加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。
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