耳鳴腿抽筋吃什么好呢?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)腿抽筋,一般情況下是缺鈣的表現(xiàn)。在這幾天應(yīng)該適量的補充鈣,可以喝點葡萄糖酸鈣,平時的時候還應(yīng)該注意保暖,不要著涼,注意休息,不要勞累過度,出現(xiàn)耳鳴,一般是上火或者是腎虛的表現(xiàn)。如果有腰漆酸軟,那說明是腎虛引起來的,那可以吃腎寶片調(diào)理。
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董利新 醫(yī)師
威縣賀釗衛(wèi)生院 一級
你好 耳鳴按中醫(yī)講和腎有一定的關(guān)系的,腿抽筋可能是肌肉痙攣、缺鈣或局部勞損等方面的問題造成的,建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,防止偏食,保證休息時間和睡覺質(zhì)量。 必要時要去醫(yī)院檢查確診后再治療的
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腿抽筋可預(yù)防?多吃這3類食物,腿抽筋不會找上你
現(xiàn)實生活中,有不少人都經(jīng)歷過腿部抽筋這種情況,腿部抽筋的發(fā)生和許多因素有關(guān),例如... 詳細?