貧血怎么食補？
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
可以選擇口服補氣血的藥物進行改善，也可以通過加強營養(yǎng)的方式緩解貧血的現(xiàn)象。平時盡量多吃動物的肝臟或者是瘦肉類的食物，也可以多吃雞湯或者是魚湯一類的食物緩解貧血，平時喝水的時候泡紅棗和枸杞也可以有效改善貧血，貧血可能是因為營養(yǎng)不良或者是氣血虧虛造成的。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
貧血食療可以吃些桂圓，長山藥，驢皮，牛肉，紅棗等，這些食物都是有食補的作用，對于男性來說，需要明確引起貧血的原因，常見的為補充營養(yǎng)物質(zhì)過少，胃腸道疾病，需要去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查，明確疾病的類型，然后選擇合適的方法治療的，需要補充營養(yǎng)物質(zhì)，需服用補血的藥物治療的。
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