怎樣知道孕婦是否缺鈣?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,在懷孕期間,如果出現(xiàn)腿抽筋的癥狀,說(shuō)明是身體內(nèi)缺鈣了,也可以去醫(yī)院驗(yàn)一下微量元素,如果微量元素鈣水平比較低的話,也說(shuō)明缺鈣,建議口服鈣爾奇d或者是迪巧來(lái)補(bǔ)鈣,補(bǔ)充鈣的時(shí)候需要多曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣的吸收,孕期需要增加營(yíng)養(yǎng),合理飲食。
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陳陽(yáng) 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好,一般孕早期胎兒長(zhǎng)的比較慢,本身不缺鈣的,也不挑食的孕婦是不需要特別的補(bǔ)鈣的??梢宰鑫⒘吭貦z查知道自己是否缺鈣,缺鈣的可以有小腿抽筋,雙下肢乏力,腰酸不適的癥狀。一般孕20周之后,孩子要的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比較多,孕婦可以補(bǔ)鈣和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白質(zhì),鈣含量高和維生素高的食物。
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