孩子不能自己睡覺怎么辦
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
不能自行睡覺考慮還是有學習壓力過大的原因,針對這種現(xiàn)象必須要注意保持心情舒暢,可以通過心理醫(yī)生心理疏導來減輕壓力,同時也需要注意轉移注意力,不能暴飲暴食,不能吃油膩辛辣的食物,針對這種失眠的現(xiàn)象,可以通過口服中成藥安神補腦液進行改善,不要使用西藥,避免造成副作用。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
應該是高考前壓力比較大,精神緊張而引起的,可以在晚上睡前給孩子喝一杯溫牛奶,用熱水泡泡腳,躺在床上聽一聽輕音樂,舒緩心情,白天要適當?shù)娜敉馍⑸⑿模\動鍛煉,能夠促進晚上的睡眠。也可以適當服用點有補氣養(yǎng)血和安神補腦功效的藥物治療看看,平時要保持心情舒暢,避免緊張焦慮和壓力過大,生活要有規(guī)律。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經內科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經內科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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